
Lasagne på svenskodlad vegofärs
Här är receptet på en krämig och härlig klassisk lasagne gjord på vår svenskodlade färs.
Tillagningstid:
1 tim 30 min
- Allergener:
- Bönor,
- Laktos,
- Lupin,
- Mjölkprotein,
- Selleri,
- Spannmål,
- Ägg,
- Ärtor
Ingredienser
portioner
Tänk på att tillagningstid påverkas av ändring av recept. Det här receptet är anpassat för 10 portioner
Svenskodlad bolognese
- kg svenskodlad färs
- dl rapsolja
- g gul lök, fint hackad
- kg morot, fint hackad
- g stjälkselleri, fint hackad
- g vitlök, pressad
- g tomatpuré
- dl oregano, torkad
- dl timjan, torkad
- kg krossade tomater
- l vatten
- dl grönsaksfond
- g salt och peppar efter smak
Bechamel med ost
- g smör
- g mjöl
- l mjölk
- tsk muskotnöt, mald
- g ost
- g salt efter smak
Till montering
- kg lasagneplattor
Gör så här
Förberedelser
- Sätt ugnen på 200℃, varmluft.
Svenskodlad bolognese
- Häll upp färsen på en plåt och ringla över 1 dl rapsolja, rosta sedan denna på 200 grader i ca 10 minuter. Den ska få en gyllenbrun färg och en nötig doft.
- Bryn gul lök, selleri och morot i 1 dl rapsolja i en kastrull tills löken är genomskinlig och morot/sellerin börjat mjukna. Alt stek lök, morot och selleri i ugnen.
- Tillsätt tomatpuré, vitlök, oregano och timjan och låt denna få lite färg. Alt rosta tomatpurén med vitlök och örter i ugnen.
- Häll i kastrullen rostad färs, krossade tomater, vatten och grönsaksfond, låt sedan detta sjuda i 20-30 min.
- Smaka av med salt och svartpeppar.
Bechamel med ost
- När bolognesen puttrar passar vi på att göra bechamel!
- Smält smör I en kastrull och vispa ner mjöl.
- När det är klumpfritt vispas mjölken i lite i taget.
- När all mjölk är i vispad tillsätts hälften av osten och rör om, låt såsen koka upp för rätt konsistens
- Krydda upp med muskotnöt och salt, ställ sedan såsen åt sidan.
Montering
- Varva sås, lasagneplattor och färssås i ett bleck och avsluta med ett lager sås som sedan toppas med resterande ost.
- Ställ in i ugnen i ca 30-45 minuter på 200℃.
Kommentar från författaren
Servera gärna med en härlig sallad på kål!
- Näringsberäkning
- Energi: 416 091.92 kJ
- Kolhydrater: 1 487.52 g
- Protein: 7 887.94 g
- Fett: 6 660.23 g
- Visa fullständig lista
Dietanpassningar
Innehåller Bönor, Laktos, Lupin, Mjölkprotein, Selleri, Spannmål, Ägg och Ärtor
Utan Laktos: Växtbaserad mjölk
Utan Mjölkprotein: Växtbaserad mjölk
Utan Selleri: Kan ta bort
Utan Spannmål: Majsmjöl och glutenfria lasagneplattor
Utan Ägg: Äggfria lasagneplattor



Receptkommentarer
Inga kommentarer